Vielleicht stehst Du auch gerade an diesem Punkt. Du hast schon einiges zur veganen Ernährung in der Schwangerschaft gelesen, hast vielleicht auch öfter mit dem Gedanken gespielt Deine eigene Schwangerschaft rein pflanzlich zu gestalten.
Doch da sind noch Bedenken, Ängste und evtl. auch kritische Aussagen von Anderen, die Dich noch verunsichern und zurückhalten?
Ich kann Deine Bedenken so gut nachvollziehen, denn welche Mutter möchte nicht, dass es ihrem Kind gut geht und es mit allem versorgt wird was es benötigt. Bei einer rein pflanzlichen Ernährung sind in der Tat einige Dinge zu beachten, damit Du und auch Dein Baby all die essenziellen Nährstoffe in der Schwangerschaft bekommen.
Mit diesem Vegan-Schwangerschafts-Guide werde ich Dir Deine wichtigsten Fragen beantworten und Deine Ängste (hoffentlich) ein großes Stück nehmen können.